Nya vanor
Egentligen hade jag tänkt ta itu med en dålig ovana i taget. Men... Tydligen MÅSTE jag börja ändra kosten i samma takt som jag nu tar tag i det här med träningen. Så jag gör mitt bästa. Självklart har jag långt kvar, men ett litet steg i rätt riktning är faktiskt också ett steg.
Gammal DÅLIG morgonvana:
Ny BÄTTRE morgonvana:
Tja. Vad tror ni? Hur chockad kan en 43-årig kropp bli?
Jag har inte en susning. Men om jag var fru Hedlunds mage skulle jag nog göra kullerbyttor av glädje. Det gör i alla fall mina smaklökar. Alltså kullerbyttor. Däremot kanske inte av glädje... Kaffe och kanelbullar är onekligen något smarrigare, om ni frågar mig.
Kommentarer
Trackback